Jeśli czujesz, że:

* nieśmiałość i brak wiary w siebie przeszkadzają Ci w wykorzystywaniu Twoich możliwości, ograniczają kontakty z ludźmi, nie pozwalają w pełni cieszyć się z życia;

* towarzyszy Ci zbyt duże napięcie ….

TO SZKOLENIE JEST DLA CIEBIE

Tu uzyskasz odpowiedzi na pytania:

• Co wpływa na naszą samoocenę?

• Jak udoskonalić umiejętność prezentowania się?

• Jak radzić sobie ze stresem?

• Jak być asertywnym?

• Jak podnieść swoją samoocenę?

Podczas warsztatu uczestnicy będą wykonywać dużo ćwiczeń praktycznych – indywidualnych i grupowych, których celem będzie zwiększenie samoświadomości oraz nauczenie się prostych metod podnoszenia pewności siebie w życiu codziennym.

Szkolenie skierowane jest przede wszystkim do pracowników podmiotów szeroko rozumianej ekonomii społecznej z terenu Mazowsza – spółdzielni socjalnych, spółdzielni pracy, ZAZ-zów, organizacji pozarządowych prowadzących działalność gospodarczą lub odpłatną pożytku publicznego, a także do takich instytucji i środowisk lokalnych, które planują rozpoczęcie działalności na polu ekonomii społecznej. Grupa uczestników będzie liczyła 20 osób.

Szkolenie będą prowadzić trenerzy Fundacji Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego. Dodatkowo po szkoleniu w formie nieobowiązkowej (dodatkowe zajęcia wieczorne dla zainteresowanych) będą towarzyszyły spotkania z ekspertami w zakresie określonych dziedzin.

Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego, dostępnego na stronach www.frso.pl oraz w formie załącznika w niniejszym ogłoszeniu i nadesłanie go pocztą, faxem lub mailem w terminie do 20.03.2010 włącznie, na adres:
Fundacja Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego
ul. Kłopotowskiego 6 lok. 59/60
03-717 Warszawa
tel. (22) 396 16 04; 616 33 16  
fax (22) 616 33 16
emai: